Témoignages

Ils ont suivi une séance ou bien ils ont donné des séances d'entrainement. Carla, jeune coach à Montréal et journaliste francophone, est partie à leur rencontre aux quatre coins de la France pour partager leur vécu et recueillir leur témoignage caméra au poing.

SEP et activité physique 2.0

Plus de 50 témoignages à découvrir sur cette webtv

En mai, à l’occasion de la Journée mondiale contre la Sclérose en plaques, Carla, journaliste et coach sportive à Montréal (CarlaDfit) a rencontré Sandra, Guillaume, Emilie, Sébastien, Céline qui vivent au quotidien avec cette maladie. Il y a 15 ans, on leur disait de ne pas faire d'activité de peur d'accroître leur fatigue. Mais aujourd’hui, les choses ont évolué. Les professionnels de santé - neurologues, chercheurs, éducateurs thérapeutiques, infirmiers, kinésithérapeutes… - recommandent à ces personnes de pratiquer une activité physique régulière. Carla a ainsi réalisé plus de trentaine d’interview vidéos mais aussi des séances d’entrainements avec les patients à retrouver sur la Web TVhttp://www.sepbysteps.com/ réalisée avec La Ligue Française contre la Sclérose en Plaques et soutenue par Merck qui a également créé en collaboration avec des patients et des soignants le site Internet  www.on-steps.fr pour accompagner les personnes ayant une SEP à pratiquer une activité physique adaptée. Plus d’une trentaine d’exercices physiques y sont présentés en plus de 100 photos. Ces exercices peuvent être réalisés par tous.

 


Devenez votre propre coach avec On-steps, le site sport et SEP

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"La conférence de lancement de www.on-steps.fr a permis de vaincre les préjugés que nous pouvons avoir sur la pratique de l'exercice physique lorsqu'on est atteint d'une sclé ...

Exercice physique et maladies chroniques

Exercice physique et maladies chroniques

Le lien entre sport et santé remonte à Hippocrate, Aristote et Galien qui évoquaient déjà la place importante de l'exercice physique dans la médecine, "un corps ...

Quelle dose de digital prescrire pour encourager l'exercice physique dans la SEP ?

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"Merck développe de nombreuses initiatives dans le digital. Dans le domaine de la de la sclérose en plaques, nous avons ainsi développé le site www.on-steps.fr en étroite ...

Rencontre avec Céline, sportive, vivre le moment présent

Rencontre avec Céline, sportive, vivre le moment présent

Le message que Céline aimerait transmettre à une personne qui vient d’apprendre qu’elle a une sclérose en plaques est le suivant : « Surtout ne pas gamberger, ...

Rencontre avec Guillaume, « Il y a 12 ans, on m’a dit d’arréter le sport »

Rencontre avec Guillaume, « Il y a 12 ans, on m’a dit d’arréter le sport »

En 2003, Guillaume apprend qu’il souffre d’une SEP, un diagnostic dont il se doutait depuis 2001. L’annonce de cette maladie a modifié un certain nombre de choses dans sa vie ...

Rencontre avec Emilie, maman dynamique, réalisée par Carla de Vaumas pour le Tour de la SEP

Rencontre avec Emilie, maman dynamique, réalisée par Carla de Vaumas pour le Tour de la SEP

Emilie a 38 ans et sa SEP s’est déclarée à ses 11 ans. « Aujourd’hui, je suis plus à l’écoute de mon corps. Quand il me donne des signes ...

Rencontre avec Sébastien, patient expert SEP, qui prône le sport plaisir

Rencontre avec Sébastien, patient expert SEP, qui prône le sport plaisir

Il y a 17 ans, Sébastien a appris qu’il souffrait d’une SEP. « Au moment du diagnostic, j’étais un grand sportif. Les médecins m’ ...

Du sport pour tout le monde

Du sport pour tout le monde

A 32 ans, Elise est éducateur sportif dans le fitness depuis 12 ans et travaille actuellement dans trois associations sportives. Elle est devenue présidente de l'une d’entre elles. ...

Rencontre avec Sandra, danseuse

Rencontre avec Sandra, danseuse

La SEP de Sandra a été diagnostiquée il y a dix ans. « Cela a changé beaucoup de choses dans ma vie, mais j’ai continué la danse car ...

Rencontre avec Frédérique après la séance avec Émilie

Rencontre avec Frédérique après la séance avec Émilie

De s’entrainer avec des personnes qui ont la sclérose en plaques, je trouve cela formidable. Je trouve que l’on peut faire du bien à ces personnes et les encourager à ...

Rencontre avec Céline, sportive, être à l’écoute de son corps

Rencontre avec Céline, sportive, être à l’écoute de son corps

Céline a été diagnostiquée début novembre 2016. Cela faisait déjà un petit moment qu’elle ressentait certains symptômes, elle était ...

Lancement de la WEBTV

Lancement de la WEBTV

Bienvenue sur la webtv sepbysteps.com. Le 31 mai est la journée mondiale de la sclérose en plaques. Tout le monde s'implique. Nous avons interviewé de nombreux professionnels ...

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